Em muitas pessoas, a abundante exposição ao sol não é suficiente para o aumento dos níveis de vitamina D, segundo pesquisa da Universidade de Wisconsin, nos Estados Unidos.
A falta de tomar sol adequadamente é, muitas vezes, culpada pelos baixos níveis da vitamina, importante para manter os ossos saudáveis. Porém, segundo os autores do estudo, essa verdade ainda não está clara.
Na pesquisa, apesar dos 93 participantes, moradores do Hawaii, tomarem bastante sol (média de 11,1 horas por semana de exposição da pele), 51% apresentavam baixos níveis de vitamina D.
Com isso, os especialistas afirmam ser importante, mas insuficiente, a exposição adequada ao sol recomendada pelos médicos.
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