Controle da raiva diminui pressão arterial
Pesquisadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade de Ciências da Saúde da Georgia, nos Estados Unidos, o controle da raiva e a gestão do estresse podem ajudar na diminuição da pressão arterial.
A intenção dos pesquisadores é ensinar aos jovens a lidar com a raiva e o estresse. Para tal, desenvolveram um programa de dez semanas que pode ser inserido no currículo do ensino médio.
O estudo comparou 86 alunos do ensino médio que realizaram as atividades propostas pelo programa com 73 alunos que não receberam a intervenção. Os resultados mostraram que 30% dos jovens que apresentavam pressão arterial mais elevada e que participaram do programa tiveram redução de cerca de dois pontos na pressão. O mesmo não foi observado no grupo que não participou do projeto.
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