Hoje a informação é bem curtinha.
Um estudo da Inglaterra demonstra que aquele lanchinho simpático que as pessoas fazem no meio da manhã e da tarde, muitas vezes em frente à tela do computador, enquanto trabalham, tem o potencial de aumentar o peso de quem tem tal hábito.
De acordo com esse estudo, as mulheres podem aumentar seu peso em até 3 Kg por ano e os homens em cerca de 2,5 Kg no mesmo período!
A "fominha" que dá nesses períodos faz até com que as pessoas tenham uma programação mental para comprar os tais lanches, que são com frequência "engordativos" mesmo, como, por exemplo, batatas fritas - aquelas fatiadas, bolos, sanduíches, bolachas recheadas, refrigerantes, chocolares, etc. Todos hipercalóricos.
Mas os dedos trabalhando nos teclados não dão conta de queimar a quantidade de calorias ingeridas nesses lanchinhos inocentes!
Take care, people!
Nenhum comentário:
Postar um comentário