Osteoporose não é privilégio de mulheres!




Até recentemente, os homens que sofriam de osteoporose ou osteopenia não recebiam esse diagnóstico e acabavam por receber tratamento não adequado ao seu quadro, ou pior, eram ignorados em suas queixas.

Embora um número importante de homens sofram desse mal e mais um número ainda maior seja suscetível à doença, ainda não se dá a devida importância para o problema, em termos de saúde pública ou mesmo em nível mais particularista.

Para que exista uma conscientização adequada do problema, vamos aprender alguns fatores de risco para a doença:

tomar alguns medicamentos por período prolongado, como esteróides, anticonvulsivantes e antiácidos que contenham alumínio;

alguns tratamentos para câncer predispõem à osteoporose;

doenças crônicas que afetam os rins, pulmões, estômago ou intestinos e altere os níveis hormonais;

tabagismo, alcoolismo;

vida sedentária;

Há, também, maior propensão para os homens de pele clara.

Mas não saia tomando cálcio a torto e direito, pois ele pode provocar problemas em sua próstata. Prefira pedir ajuda a um(a) nutricionista, para que você seja orientado sobre os alimentos que podem lhe ajudar na reposição desse mineral tão importante de modo natural.
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