Postagens

Mostrando postagens de Julho, 2008

ESTRESSE E ESGOTAMENTO

Imagem
Figura 1 - Situação de estressores.
Condição A: pessoa com estrutura normal suportando estressores normais da vida (valor 1). Menores chances de ruptura.
Condição B: pessoa com estrutura normal suportando estressores muito mais pesados (valor 3). Maiores chances de ruptura.
Condição C: pessoa com estrutura afetiva mais frágil suportando estressores normais da vida (valor 1). Maiores chances de ruptura.


Estresse

Devemos considerar o estresse uma ocorrência fisiológica e normal no reino animal. O estresse é a atitude biológica necessária para a adaptação do organismo à uma nova situação. Em medicina entende-se o estresse como uma ocorrência global, tanto do ponto de vista físico quanto do ponto de vista emocional. As primeiras pesquisas médicas sobre o estresse estudaram toda uma constelação de alterações orgânicas produzidas no organismo diante de uma situação de agressão.

Fisicamente o estresse aparece quando o organismo é submetido à uma nova situação, como uma cirurgia ou uma infecção, p…

Dietas: nem sempre são assim tão boas!

Imagem
A segurança das dietas foi colocada em xeque nesta semana após a decisão da corte britânica de indenizar em 800 mil libras (R$ 2,5 milhões) uma mulher de 52 anos que sofreu danos cerebrais depois que seguiu uma dieta de desintoxicação que previa beber muita água --cinco litros por dia-- e alimento sem sal.

Os defensores desse tipo de dieta alegam que as toxinas de alimentos não-saudáveis acumuladas no corpo geram problemas de saúde e precisam ser eliminadas. Já os especialistas em nutrição classificam essas restrições como tolices e afirmam que o organismo já tem seu mecanismo de eliminar toxinas, que é o fígado.

No caso da britânica, uma semana após iniciar a dieta chamada "Amazing Hydration Diet" ("A Incrível Dieta da Hidratação"), por indicação de uma terapeuta nutricional, ela sofreu vômitos e um ataque epiléptico, que prejudicou a memória e a concentração.

Certamente, essa dieta tem o potencial de "diluir" o paciente, de modo que seu metabolismo pass…

Osteoporose: homens também têm!

Imagem
A osteoporose, inimiga silenciosa dos ossos, não é uma doença exclusiva das mulheres, apesar de estar diretamente ligada ao período pós-menopausa. Cada vez mais homens são diagnosticados com a patologia, que consiste na perda gradativa de massa óssea, com conseqüente aumento de fraturas e dificuldade de calcificação. Enquanto a redução de hormônios é a principal causa da doença entre elas, o abuso de bebidas alcoólicas é um dos agravantes no universo masculino.

Após os 50 anos de idade, 15 a cada 100 mulheres têm osteoporose. Nos homens, a doença já acomete 5 a cada 100. Na linha de risco, estão aqueles com histórico da doença na família, os de pele clara, baixa estatura e magros. Já no quesito hábitos, engrossam a lista os tabagistas, sedentários e os que mantêm elevado consumo de café, bebidas gaseificadas, além de álcool.

Em estágio avançado, a patologia ceifa a qualidade de vida, por comprometer a autonomia. Para evitá-la, devemos iniciar o processo preventivo na infância, com a ad…

Doenças na Internet

Imagem
Calcula-se que cerca de 80% dos usuários da Internet procurem por informações relativas à saúde, a maioria delas fazendo pesquisas com palavras-chave para doenças específicas.

Sobre os benefícios da Internet para o profissional médico em geral tem sido inegável a enorme facilidade ao acesso e aquisição do conhecimento, para a possibilidade de continuada atualização e a possível ampliação da integração com outros profissionais do mundo todo e, algumas vezes, em tempo real.

Ao lado da inegável utilidade da internet, às vezes somos tentados a crer que a anedota segundo a qual "o computador veio para resolver muitos problemas que não tínhamos", poderia ser aplicado textualmente à web. Portanto, essa visão anedótica sugere, como já seria de se esperar, que a internet tem pontos muito positivos e alguns bastante negativos.

Vejamos esses prós e contras:

Vantagens
A internet oferece ao médico, bem como para as pessoas relacionadas profissionalmente à área, uma quantidade de informaçõe…

Ministério lança ação para fidelizar doadores de sangue.

Imagem
O Ministério da Saúde iniciou no dia 20 de julho uma Campanha Nacional de Doação de Sangue. A intenção é não apenas sensibilizar os possíveis doadores, com idades entre 18 e 65 anos, mas fazer com que eles sejam mais freqüentes nos hemocentros de todo país.

O sangue e seus derivados são fundamentais para o funcionamento de qualquer sistema de saúde no mundo. No caso do SUS, não é diferente. Todos os dias milhares de procedimentos são realizados e, em muitos deles, o sangue é fundamental, assim como tê-lo um estoque.

A campanha baseia-se na valorização do doador, mostrando que o gesto de doar sangue é motivo de orgulho e pode salvar até quatro vidas. Aproveitando a predisposição natural que os brasileiros têm para ajudar os outros, o mote escolhido é “Ajudar está no sangue”. Serão veiculados filmes na TV aberta e nos cinemas e haverá também spots em 27 rádios das capitais e em praças do interior.

No Brasil, faltam doadores. Nos últimos anos, as doações vêm caindo, enquanto a demanda …

Lidando com a morte...

Imagem
A missão tradicional do médico é aliviar o sofrimento humano; se puder curar, cura; se não puder curar, alivia; se não puder aliviar, consola. Ao pensar na morte, seja a simples idéia da própria morte ou a expectativa mais do que certa de morrer um dia, seja a idéia estimulada pela morte de um ente querido ou mesmo de alguém desconhecido, o ser humano maduro normalmente é tomado por sentimentos e reflexões.

As pessoas que se regozijam em dizer que não pensam na morte, normalmente têm uma relação mais sofrível ainda com esse assunto, tão sofrível que nem se permitem pensar a respeito. Esses pensamentos, ou melhor, os sentimentos determinados por esses pensamentos variam muito entre as diferentes pessoas, também variam muito entre diferentes momentos de uma mesma pessoa. Podem ser sentimentos confusos e dolorosos, serenos e plácidos, raivosos e rancorosos, racionais e lógicos, e assim por diante. Enfim, são sentimentos das mais variadas tonalidades.

Isso tudo pode significar que a morte,…

Dor no Peito no Transtorno do Pânico.

Imagem
O Transtorno de Pânico é caracterizado pela ocorrência espontânea e inexplicável de ataques de pânico, que são períodos de intenso medo, podendo variar desde diversos ataques ao dia até poucos no curso de um ano. A expressão desse medo é manifestada por sintomas emocionais e físicos, tais como, taquicardia, sudorese, falta de ar, medo de enlouquecer, perder o controle ou morrer. É também freqüentemente que essas crises de Pânico sejam acompanhadas por agorafobia, que é o temor de se encontrar sozinho em lugares dos quais seja difícil uma saída rápida, no caso da pessoa “passar mal”.


Um dos sintomas físicos responsáveis pelo paciente com Pânico procurar um Pronto Socorro é a dor no peito (dor torácica), reforçando ainda mais a idéia de que ele esteja tendo realmente um problema cardíaco grave, com a vida em risco. Normalmente é essa dor torácica que leva o paciente à busca repetida por inúmeros atendimentos em unidades de urgência, cardiológicas ou outros serviços médicos.

Gastão Luiz…

Estudo liga mutação genética a vício pelo cigarro.

Imagem
Uma pesquisa conduzida por cientistas americanos sugere que mutações genéticas podem estar por trás do vício pelo cigarro.
A equipe, da Universidade de Utah, investigou mutações genéticas em um gene que determina a estrutura do "receptor da nicotina no cérebro", uma proteína que interage com a substância e determina o nível de dependência por ela.

Os especialistas analisaram amostras de DNA de 2.827 fumantes e avaliaram o nível de dependência em nicotina além de informações como a idade em que eles haviam começado a fumar, há quanto tempo fumavam e o número de cigarros fumados por dia.

Eles verificaram que os fumantes que haviam começado a fumar antes dos 17 anos e tinham uma cópia duplicada do gene que interage com a nicotina tinham até cinco vezes mais chances de ficar viciado em cigarro durante a vida adulta.

Já para os que começavam a fumar com 17 anos ou mais, a chance de dependência era bem menor.

Ainda segundo os especialistas, outras variações encontradas no mesmo gene…

Grupo acha novos usos para remédios investigando bulas.

Imagem
As tediosas bulas de remédio podem ser uma inesperada fonte de descoberta científica, mostra um grupo de pesquisadores europeus. Analisando efeitos colaterais descritos nas bulas de 746 remédios aprovados e comercializados, os cientistas acharam possíveis novos usos terapêuticos para pelo menos treze dessas drogas.
Achar novas aplicações para drogas existentes é algo relativamente comum, mas descobertas desse tipo em geral surgem de golpes de sorte e pesquisas não sistemáticas. O princípio ativo do Viagra, por exemplo, foi antes usado contra angina.

O grupo de Peer Bork, do Laboratório Europeu de Biologia Molecular, de Heidelberg (Alemanha), porém, decidiu usar um método organizado. Fez uma varredura em centenas de bulas para procurar informações sobre efeitos colaterais que poderiam dar pistas sobre se uma droga com as mesmas propriedades serviria contra doenças diferentes.
Bork descobriu, por exemplo, que o donepezil, usado para diminuir a perda de memória em vítimas do mal de Alzheime…

Cuidados com sua pele no inverno!

Imagem
Veja algumas dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta:

Pele ressecada e/ou descamativa:

não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes"
se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas)
logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele
beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras
Aumento da oleosidade:

evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade
evite alimentos gord…

Sorriso de bebê funciona como medicamento natural para a mamãe!

Imagem
Um estudo conduzido por pesquisadores americanos sugere que o sorriso de um bebê pode provocar na mãe uma reação de prazer semelhante à que se obtém com o uso de drogas.

A equipe de especialistas, do Texa's Children Hospital, realizou uma experiência com 28 mães de primeira viagem, cujos filhos tinham entre 5 e 10 meses de idade.

As voluntárias foram submetidas a exames de ressonância magnética enquanto olhavam fotografias de seus próprios filhos e de crianças desconhecidas.

Algumas fotos mostravam as crianças sorrindo, enquanto outras revelavam expressões neutras ou de tristeza.

O exame mostrava o fluxo sanguíneo nos cérebros das mães e as áreas cerebrais mais ativadas à medida que elas olhavam as fotos.

Dopamina

Os cientistas verificaram que ao ver imagens de seus filhos sorrindo, áreas do cérebro associadas a recompensa e prazer ficaram “ligadas” ao mesmo tempo em observaram o aumento da produção da substância química dopamina.

A dopamina estimula o sistema nervoso central, produz…

Hepatites.

Imagem
doença inflamatória do fígado que compromete suas funções. Existem vários fatores que podem causar hepatite.

Ela pode ser viral (quando for causada por um vírus), auto-imune (quando nosso sistema imunológico reconhece seus próprios tecidos como estranhos, atacando-os para destruí-los) ou ainda ser causada por reação ao álcool, drogas ou medicamentos, já que é no fígado que essas substâncias são transformadas.

Existem vários tipos de hepatites, mas aqui trataremos das hepatites virais, abordando os tipos mais comuns (A, B e C), explicando suas diferenças E as vias de transmissão.

Podem ser agudas ou crônicas.

Uma doença aguda é aquela que tem início repentino e geralmente apresenta sintomas nítidos. Quanto o organismo não consegue curar-se em até 6 meses, a doença passa então a ser considerada crônica e muitas vezes não apresenta sintomas.

Um vírus é um minúsculo microorganismo, muito menor e mais simples do que uma célula humana. Uma vez dentro do nosso corpo, o vírus da hepatite invade …

SUS: direito de todos!

Imagem
Pois é: qualquer um de nós tem direito ao atendimento médico pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Ele nasceu há dez anos para resolver as enoooormes falhas do antigo sistema de saúde falido. Tinha como acompanhante a cpmf, que seria a verba destinada para a Saúde, no intuito de estruturá-la. Há, abaixo, as seis regrinhas que podem nos ajudar a entender nossos direitos e deveres para com o SUS. Mas, como aceitar que a realidade abaixo tenha algo de verdadeiro se podemos notar o sucateamento da Saúde em todo o País?

1. Todo cidadão tem direito ao acesso ordenado e organizado aos sistemas de saúde. => ordenado e organizado? Tem. Mas precisa procurar um bocado!

2. Todo cidadão tem direito a tratamento adequado e efetivo para seu problema. => é verdade! Temos mesmo! Mas onde?

3. Todo cidadão tem direito ao atendimento humanizado, acolhedor e livre de qualquer discriminação. => livre de discriminação está relativamente fácil, afinal, a discriminação dá cadeia, mas "acolhedor"?…

Casos de dengue diminuem em toda São Paulo.

Imagem
O número de casos de dengue na Cidade São Paulo em 2008 caiu, sem exceção, em todas as Subprefeituras. Algumas delas (Parelheiros e Perus) não registraram sequer um caso da doença. Mesmo com casos notificados, algumas Subprefeituras se destacam quando os números são comparados com os registrados em 2007.

A Penha, por exemplo, teve 210 casos da doença no ano passado, mas neste ano, até o momento, são apenas dois. A líder em registro de casos de dengue em 2007, a Subprefeitura Campo Limpo, teve apenas 13 notificações em 2008. Mesmo a Subprefeitura que neste ano vem apresentando o maior número de notificações, a de São Miguel Paulista, obteve uma redução de 31% em relação ao ano que passou (caindo de 45 para 31 casos).

O resultado positivo identificado em todas as 31 Subprefeituras da Cidade demonstra como foram acertadas as medidas adotadas pela Secretaria Municipal da Saúde no combate ao vetor da doença, o mosquito Aedes aegypti. Entre elas, a integração dos 5,7 mil agentes comunitários …

Aleitamento Materno

Imagem
Um estudo realizado por pesquisadores canadenses sugere que crianças que são amamentadas quando bebês são mais inteligentes.

Os cientistas, da Universidade de Montreal, acompanharam 14 mil crianças nascidas em 31 maternidades de Belarus, do nascimento até os 6 anos e meio.

Ao atingirem essa idade, elas foram submetidas a testes de QI. Os exames revelaram que as que haviam sido alimentadas exclusivamente com o leite materno marcaram 7,5 pontos a mais nas provas de inteligência verbal e 5,9 pontos a mais na pontuação geral.

As crianças que receberam só o leite materno também tiveram melhor desempenho em leitura, escrita e capacidade para solucionar equações matemáticas do que as tomaram leite em pó, acrescentaram os especialistas.

O estudo fornece fortes evidências de que a amamentação exclusiva e prolongada torna as crianças mais inteligentes.

A pesquisa, publicada na revista especializada Archives of General Psychiatry, confirma estudos anteriores, mas levanta questionamentos sobre se o le…

Palavras

Imagem
Dicionário Médico para o Público

Adenite: Inflamação aguda de gânglios linfáticos.

Albuminúria, Proteinúria: É devido a passagem das proteínas do sangue para a urina.

Alopécia: Queda dos cabelos ou pêlos.

Amebiáse: Parasitose geralmente intestinal causada pelo protozoário Entamoeba hystolítica.

Amenorreia: Ausência de menstruação.

Ascite: Presença de líquido na cavidade peritonial (abdome).

Derrame Pleural: É o acúmulo de líquido no espaço pleural (tórax).

Diabete Melino: Doença sistêmica, metabólica, crônica, causada por deficiência de insulina.

Edema: Infiltração difusa em diversos tecidos especialmente subcutâneo e submucoso devido ao aumento do líquido intersticial.

Encefalopatia Hipertensiva: Sintomatologia cerebral aguda por elevação súbita da pressão arterial.

Hematuria: Coloração vermelha da urina por sangramento.

Marasmo: Desnutrição com emagrecimento acentuado.

Método não invasivo: Recurso para diagnóstico ou tratamento que não implica em contato com sangue.

Septicemia: É a disseminação…